Сообщения

Сообщения за октябрь, 2007

Младенческий мозг живет тайной жизнью

Тот самый счастливый период детства, когда дитя еще не научилось ни ходить, ни говорить и большую часть времени спит, давно привлекает внимание исследователей, пытающихся понять, что творится в маленьких головах представителей рода человеческого. Последние исследования проливают свет на внутренний мир младенцев, доказывая, что они на самом деле куда умнее, чем принято считать. Последние десятилетия неврологи изучали мозг маленького ребенка исключительно в активном состоянии, обращая внимание на активность различных областей этого органа. И только сейчас шведские ученые из стокгольмского Института Каролинска наконец исследовали мозг отдыхающего младенца и установили удивительный факт: оказывается, даже в полудреме малыши способны узнавать своих матерей и подумывают о кормлении. А вот снов они, скорее всего, не видят. Если в мозге взрослого человека в спокойном состоянии происходит порядка 10 различных процессов, то у младенцев их раза в два меньше, то есть около пяти. Руководитель иссле

Как здоровую пищу сделать еще и вкусной

Для того, чтобы научиться заполнять холодильник здоровой и в то же время вкусной пищей, необходимо изучить несколько простых правил. Заглянув в холодильник, можно многое понять о человеке. Чтобы вы не старались втолковывать друзьям про свой правильный и здоровый образ жизни, холодильник покажет правду: фрукты, овощи и куриные грудки или же наполовину засохшие куски старой пиццы – большая, как вы понимаете, разница. Очень важно хранить в холодильнике правильную еду, если вы ведете активный образ жизни, и совершенно необходимо, если вы занимаетесь спортом регулярно. Потому что успех тренировок на 70-80% зависит от качества употребляемой пищи. Для того чтобы правильно питаться, нужно начать с самого личного — с холодильника. Немаловажно, чтобы он всегда был наполнен достаточным количеством качественных продуктов, иначе, придя с работы уставшим и голодным, вы наброситесь на то, что подвернется вам под руку. И весь смысл правильного питания в одну минуту пойдет насмарку! Для того, чтобы это

Если ребенок боится врачей...

Поход на медицинский осмотр и процедуры порой превращается для мам с детьми в сущий ад. Если ребенку однажды сделали больно в процедурном кабинете, он может разреветься на всю поликлинику или даже наотрез отказаться от общения с медработниками. Более того: стресс может оказаться так силен, что впоследствии при виде человека в белом халате малыш будет впадать в самую настоящую истерику. Как этого не допустить? 1. Подробно объясните ребенку, что именно его ожидает в кабинете врача. Чаще всего для него страшна не реальная боль, а неизвестность. Не обманывайте ребенка. Многие мамы лгут малышу, что «будет совсем не больно», «как комарик укусит» - лишь бы он не боялся. Если действительность окажется куда более неприятной, ребенок будет считать вас предательницей. Он перестанет вам верить и в следующий раз может устроить «забастовку». 2. Расскажите, зачем нужна та или иная процедура. Например: прививку нужно сделать, чтобы ты потом не заболел; анализ крови необходим, чтобы понять, чем ты бол

Как он относится к твоей диете?

Зачем мы худеем? Чаще всего отмечаем: "Для него, любимого! Вот сброшу еще 5 кило (250 граммов) - и буду прекрасной, и полюбит тогда он меня!" Но так ли это важно ему? Мы решили проверить, а нужны ли вообще мужчинам эти наши муки? Оценят ли дорогие-любимые наши потуги? Поддержат ли нас милые в нелегком бою с собственным весом? Откажутся ли они из солидарности с нами от бифштекса на ужин или белого хлеба на обед? Да и просто нам стало интересно узнать, как мальчики относятся к худеющим девочкам. Не обольщайтесь, 85 % опрошенных нами мужчин НИКАК не относятся к диетчицам. То есть им все равно, ест ли его подруга отбивную или давится обезжиренным йогуртом. 10 % опрошенных, правда, заявили, что одобряют подобный порыв дам стать красивее. Остальные же 5 % испытывают к таким барышням жалость. "Хочется погладить ее по головке и дать ей вкусный пирожок!" – заявляет Сергей, 35 лет, менеджер. "Сколько я знаю женщин – их постоянно волнует диета , то одна, то другая! Это но