Сообщения

Сообщения за июнь, 2010

БОЛЬ В ШЕЕ

Боль обычно локализуется в задней части шеи, может иррадиировать в голову, плечи и грудную стенку. Помимо боли остеохондроз и остеоартроз позвоночника проявляются напряжением мышц шеи и ограничением движений головы. Основные сведения * В любой отдельно взятый момент времени у каждого десятого взрослого болит шея * Боль в шее обычно вызвана поражением межпозвоночных суставов, несколько реже - межпозвоночных дисков. * Чаще всего поражаются межпозвоночные диски нижнешейного отдела позвоночника, при этом обычно возникают односторонняя боль в шее и нарушения чувствительности в руке на стороне поражения. * Распространенность остеохондроза и остеоартроза увеличивается с возрастом. Так, рентгенологические признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника обнаруживаются у 50% людей старше 50 лет и у 75% - старше 65 лет * Согласно результатам исследования, проведенного в Великобритании, рентгенологические признаки остеохондроза обнаруживаются у 40% мужчин и 28% женщин в возрасте 55-64 лет * Для

Как весело отметить день рождение малыша

На День рождение, как и в любой другой праздник, дети ждут подарков и сюрпризов. Как весело отметить день рождение малыша – попробовать не обмануть его ожидания. Можно, конечно, воспользоваться услугами профессионального аниматора, но гораздо приятнее спланировать и организовать все самостоятельно, устроив незабываемый праздник для крохи. Несмотря на то, что многие организаторские мелочи индивидуальны, есть несколько общих правил. Что нужно сделать для начала, во-вторых и в-третьих? Большая компания Первое в решении задачи, как весело отметить день рождение малыша, определиться с количеством участников мероприятия. Лучше всего пригласить друзей именинника, если такая возможность есть, ведь у большой компании есть несколько преимуществ. Каковые они: 1. так гораздо веселее; 2. если День рождения справляется в компании, значит, есть возможность спланировать разные игры и соревнования. Другое дело – сколько народу приглашать? Можно долго не думать над этим вопросом и воспользоваться опытом

Дерево Гете для улучшения мозговой активности

В отличие от китайской медицины, в которой использовались только препараты из семян гинкго, в Европе для приготовления лекарств применяют лишь листья. . Вы когда-нибудь слышали про серебряный абрикос или гинкго? Экстракт из листьев гинкго улучшает мозговое кровообращения, а лекарствами из его семян в Древнем Китае лечили даже пристрастие к алкоголю. Приблизительно 40 лет назад и западная медицина начала с успехом применять его целебную силу. Гинкго - реликтовое дерево. Во времена мезозоя, когда по Земле бродили бронтозавры и бегали велоцерапторы, оно уже было широко распространено. В настоящее время гинкго единственный представитель своего класса: из-за изменений климата во время Ледникового периода остальные его сородичи погибли. А он почему-то выжил. Этот листик был с Востока в сад мой скромный занесен… На Востоке о гинкго известно с давних времен. В Китае, Корее и Японии дерево гинкго считают священным, поэтому его часто можно встретить неподалеку от буддийских храмов. В Японии де

Возможна ли дружба между женщинами: узнай правду

Когда мы говорим о дружбе женской, то подразумеваем, что есть еще и мужская, то есть, между ними существует различие. В чем главная особенность и отличие женской дружбы? В способе общения. Женщины общаются на языке чувств, мужчины – на языке информации. Женщинам мало обмениваться фактами, они обмениваются впечатлениями, которые возникли в результате полученной информации. Эмоции необыкновенно обогащают женское общение, делая его душевным и теплым, чего так часто не хватает в мужских отношениях. Дело в том, что важная потребность человека в эмоциональном контакте связана с матерью или с заменяющей ее в раннем детстве женской фигурой. Человек вырастает, а потребность остается, и ее надо как-то удовлетворять. Мужчинам легче, они ищут женщину, которая будет у них ассоциироваться с мамой. А женщинам это труднее, потому что они могут удовлетворить потребность в эмоциональном контакте либо припав к подруге, отождествляя ее с матерью, либо изливая на своего мужчину чувства, которые хотелось бы

Стратегия перекусов

Думаю, всем известна реклама йогурта, где люди ходят с огромными дырками в животе - это так нам, потребителям, наглядно демонстрируют, что такое "голод". Это ощущение "дырки" знакомо многим. Только посчитайте, сколько раз за день, находясь на работе, вы перекусываете "чем-нибудь", дабы заполнить этот "просвет" в области желудка. А теперь представьте, сколько лишних калорий вместе с этим "чем-нибудь" вы потребляете! Безобидная печенка - и та около 50 калорий. Что уж говорить о шоколаде, чипсах и т.д. "Что делать, если голод атакует, а обед еще не скоро?" - именно такой вопрос звучит в рекламе про "дырки в наших желудках". Попробуем на них ответить. Изучив наши привычки, связанные с перекусами, диетологи разделили всех людей на три группы: 1. Без пакетика чипсов или орешков у тебя совсем не клеится работа? Тогда ты, скорее всего, Овечка. Представительницы этой группы постоянно что-нибудь жуют и часто перекусывают - от

Массаж груди

«Массаж - это механическое действие (поглаживание, разминание, растирание, поколачивание), производимое с лечебной целью над телом. Был известен в древности, но знали его лишь эмпирически. В научной медицине исследуется влияние массажа на кровообращение, мышечную систему, пищеварение, обмен веществ и пр. Различают местный и общий...» - такое определение предлагает нам практически любой энциклопедический словарь. Но не будем углубляться в науку. Сегодня мы поговорим о такой деликатной теме, как массаж груди. 9 из 10 девушек волнует вопрос состояния ее груди. 9 из 10 девушек хотят иметь упругую, высокую грудь с нежной кожей... Но только 4 из 10 девушек добиваются этого. И за счет чего, думаешь? Совершенно верно, за счет массажа. Во время массажа груди сосуды расширяются, происходит обильное снабжение кровью, кислородом и питательными веществами массируемого участка, улучшается тонус кожи. Кроме того, кожа становится гладкой, упругой и происходит очистка кожи от ороговевших клеток. Размер