Сообщения

Сообщения за август, 2009

Гидромассаж

Гидромассаж представляет собой процедуру подводного массажа, который заключается в воздействии мощных струй на тело человека. Различают местный и общий гидромассаж. Как это следует из названия, местный гидромассаж направлен на определенный участок тела, тогда как при общем гидромассаже воздействие оказывается на все тело. Отличительной особенностью гидромассажа является глубокая проработка тканей и мышц, благодаря интенсивному действию струй теплой воды. Гидромассаж считается лучшим средством для того, чтобы успокоить нервы и расслабиться. Одновременное воздействие сильного напора и расслабляющего тепла воды на человеческий организм, позволяет снять напряжение, забыть о стрессах и максимально расслабиться. Кроме того, гидромассаж оказывает положительное влияние на работу иммунной системы; тонизирует ткани и мышцы; активизирует кровообращение и предотвращает застой крови в сосудах; ускоряет обмен веществ и помогает бороться с лишним весом. Извечная женская проблема - целлюлит, также отс

Чеснок: объективно об эффективности

О лечебных свойствах чеснока наслышаны многие, но каковы объективные научные данные? Действительно ли чеснок – эффективное средство профилактики и терапии различных заболеваний, или его целебные возможности сильно преувеличены? Попробуем разобраться. В середине XX века Штол (Stoll) установил, что в луковице чеснока содержится химически нестойкая субстанция, не имеющая запаха – аллиин. Кроме того, установлено, что луковицы чеснока содержат эфирное масло (0,1–0,3%), полисульфиды (аллилвинилсульфоксил, аллиоцистеинсульфат), роданистоводородную, пировиноградную, алидоникотиновую кислоты, инулин, сахара (до 27%), йод, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин D, сапонины, фитостерины, холин. Считается, что терапевтическая эффективность чеснока связана не с одним химическим соединением, а со всей химической композицией. Поэтому следует использовать все растение либо суммарную вытяжку из него (например, настойку), выделять же индивидуальные соединения не целесообразно. В настоящий моме