PROTEGE

Большинству людей знакомы неприятные тянущие ощущения в области локтевого сгиба. Однако мало кто знает, что такая боль является предвестником заболеваний опорно-двигательного аппарата. В народе это заболевание называется «локтем теннисиста», хотя в медицине оно известно, как эпикондилит. Оно возникает при длительном вращении предплечья с одновременным разгибанием руки в локте. Такие движения, обычно, делают теннисисты, особенно, если ракетка неправильно подобрана. Хотя, в жизни такое заболевание нередко бывает и у кузнецов, слесарей, маляров, механизаторов и т.д. Причем, для этих профессий эпикондилит, который представляет собой растяжение сухожилий и связок, является заболеванием профессионального характера. В некоторых случаях будет достаточно резкого рывка «на себя», броска какого-либо предмета или поднятие одной рукой тяжести, чтобы возникла травма и появилась боль. Характерно, что если не уделять такой боли должного внимания и не лечиться, то боль может длиться месяцами и даже

Судно были построено по заказу СССР в 1928 году в Гамбурге и в том же году вступило в эксплуатацию на Чёрном море. Известно то, что его тоннаж составлял 1190 BRT, длина была равна 61,7 метра, ширина - 10,1 метра, осадка - 5,6 метра. Судно обладало одним дизельным двигателем, фирмы "Deutz". Рейсовая скорость судна составляла 8 узлов. Пароход работал в основном на линии Одесса – Херсон, совершал заходы в Очаков и в Николаев. В те годы морское сообщение между Одессой и Николаевом с Херсоном было не только наиболее быстрым, удобным и доступным в сравнении с использованием для поездок между этими городами других видов транспорта, но, практически, – единственно возможным видом прямого сообщения: тогда ещё не существовало некоторых важных на сегодняшний день железных дорог и в приемлемом виде автомобильных дорог, а также мостов через реки Южный Буг и Днепр в регионе Черноморского побережья между Одессой и Херсоном. Так, например, вообще отсутствовала сегодняшняя железная дорога, свя

- Так как все-таки правильно заваривать зеленый чай? - Так же, как и черный. Нужно взять чай из расчета одна чайная ложка на чашку плюс чайная ложка на заварной чайник, залить его свежим кипятком, закрыть крышкой и настаивать 5-7 минут. Но лучше всего заваривать зеленый чай в отдельной чашке. В жаркую погоду его можно поставить в холодильник и пить холодным. Обязательное условие - заваривают чай только свежей чистой водой, "белым ключом". Кстати, зеленый чай можно заваривать многократно. - А чем он полезен? - Любой чай очень полезен. Помимо прекрасного вкуса и аромата он содержит в своем составе множество необходимых человеку веществ: витамины, эфирные масла, танин, кофеин, теобромин и другие. В зеленом чае в 10 раз больше витамина С, чем в черном, дубильных веществ - в 2 раза. По сравнению с черным чаем, зеленый отличается более сильным возбуждающим и стимулирующим действием. Лечебные возможности этого напитка очень велики. Например, двух-трехдневным настоем зеленого чая уни

Ситуация, знакомая многим: двое встретились, начались встречаться – сначала часто, потом пореже. Потом мужчина и вовсе исчезает, ссылаясь на сильную загруженность: много работы, родителям надо помочь с ремонтом, машина сломалась и т.д. Проходит время, дел не убавляется. Вы замечаете, что звоните первая, а смс только вы и отправляете. В День рождения вы одна. На Новый год вы одна. Восьмого марта вы одна. Наконец у вас лопается терпение, и вы спрашиваете – может быть, что не так, давай поговорим? Или честно скажи, что мы расстаемся? На что он говорит – нет, нет, что ты, скоро все изменится. Но ничего не меняется. Либо он пропадает совсем. Либо вы ставите его перед фактом: расстаемся (и он опять же, пропадает). Либо ситуация неопределенности затягивается на недели, месяцы, годы – смотря сколько вы готовы ждать. И в глубине души вы, конечно, понимаете, что дело не в работе, не в родителях и не в машине. Просто вы ему не нужны. Но признать это – тяжело. Вот если бы он сам это сказал! Может,

Абрикосовое масло добывают из косточек абрикоса обыкновенного, а также сливы, алычи с помощью холодного прессования. Абрикосовое масло относят к питающему маслу, которое легко распределяется и впитывается, регенерирует эпидермальный барьер. Широко применяется в косметике и дерматологии в качестве основы увлажняющих и питательных композиций. Рекомендуется для детской и чувствительной кожи. Абрикосовое масло оказывает противовоспалительное, восстанавливающее, придающее тонус, омолаживающее действие, разглаживает мелкие морщинки, содействует возвращению упругости кожи, придает ей здоровый красивый цвет; способствует восстановлению эластичности кожи, в частности при целлюлите и огрубевшей коже, ликвидации воспаления. Применяют при утомленной и дряблой коже, для ухода за чувствительной и детской кожей, для каждодневного ухода за кожей комбинированного типа. Абрикосовое масло дает хорошие результаты при уходе за проблемной кожей и при сухом дерматите. Абрикосовое масло может использоваться к

Многие люди начитавшись новомодных журналов пестрящих все новыми разработанными диетами просто не понимают, что для того чтобы похудеть не обязательно голодать. Казалось бы сущий бред, но это так. Ведь большинство своего лишнего веса мы набираем из-за неправильного питания. Поэтому и задача, поставленная для похудения должна состоять не в резком ограничении потребления пищи, а в правильном ее приеме. При таком подходе процесс похудения проходим медленно и уверенно. Не стоит гнаться за скорость сброса лишнего веса, так как наш организм плохо воспринимает подобные перепады. И так чтобы понять, почему же люди набирают те самые лишние килограммы необходимо разобраться с процессами, происходящими в нашем организме. Что касаемо питания, то здесь есть несколько очень важных факторов. Рассмотрим некоторые из них. И так, первый и один из важнейших это правильное потребление пищи по времени. Почему то многие люди отказываются от завтрака, считая тем самым, что помогают себе похудеть. Это медвежь

"Учение тесной взаимосвязи самочувствия с психическим состоянием (тела и души) проходит красной нитью через всю историю медицины" (Э. Берн) . Еще Гиппократ говорил о том, что лечить нужно больного, а не болезнь. То есть необходим целостный подход к обследованию и лечению больного. Психосоматические заболевания – это физические заболевания или нарушения, причиной возникновения которых является аффективное напряжение (конфликты, недовольство, душевные страдания и др.). Психосоматические реакции могут возникать не только в ответ на психические эмоциональные воздействия, но и на прямое действие раздражителей (например, вид лимона). Представления, воображение также могут оказывать влияние на соматическое состояние человека. ПСИХОГЕННЫЕ НАРУШЕНИЯ Нарушения, возникающие в организме под влиянием психических факторов, называют психогенными. Психогенные факторы могут вызывать следующие физиологические нарушения в разных органах и системах организма: а) в сердечно-сосудистой системе – у

Среди причин расставаний измена занимает одно из первых мест. При этом виновник разрыва может сильно сожалеть о содеянном и затрудняться объяснить свой поступок: мол, всё было хорошо, но почему-то потянуло налево... Тем временем психологи составили список наиболее распространенных причин измены. 1. Отсутствие внимания Отношения стабилизировались, мужчина и женщина живут вместе, страсти улеглись. В условиях штиля в голову одного из партнеров закрадывается сомнение: любят ли его как раньше или же просто терпят, ожидая появления более выгодной партии? Ведь цветы, выходы в свет и восхищенные взгляды сменились бытовыми проблемами и раздражительностью. Из-за этого партнер может начать искать подтверждения того, что он по-прежнему желанен. И, соответственно, найти его на стороне. Секс же может быть благодарностью за признание. Противоядие Прежде чем искать нового любовника, психологи советуют попытаться вернуть в прежнее русло отношения с постоянным партнером. Делайте что-нибудь, что не может

В жару многие женщины допускают ошибки при нанесении макияжа, пишет . Не забывайте, что в жару важно обращать самое пристальное внимание на косметические продукты, которыми вы пользуетесь, и более тщательно подбирать макияж. Летний макияж разительно отличается от зимнего, ведь в жару слишком большое количество косметики на лице приводит к катастрофе: тушь размазывается под глазами, тональный крем расплывается, тени отпечатываются на веках. Некоторые советы косметологов помогут вам выглядеть в самое жаркое время дня ослепительно и стильно. В любое время года главным приоритетом для женщины должна оставаться забота о коже лица. Каждое утро перед выходом на улицу следует наносить увлажняющий крем с высоким фактором SPF. Вполне допустимо наносить молочко от загара (даже если вы собираетесь в офис, а не на пляж) - оно и увлажнит кожу, и защитит от вредного воздействия солнечных лучей. Избавьтесь от внушительной косметички, которая занимает почти все место в дамской сумке. Все эти многочисле